Făgărașul face mișcare în ”Săptămâna Europeană a Sportului”
Se apropie „Săptămâna Europeană a Sportului” iar la Făgăraș vor fi organizate mai multe evenimente sportive demonstrative. Acest proiect este o inițiativă a Comisiei Europene, menit să promoveze sportul și activitatea fizică în întreaga Europa, sub motto-ul #BeActive. Obiectivul inițiativei este ca făgărășenii să conștientizeze importanța unui stil de viață activ.
În acest context, Primăria Făgăraș și Consiliul Local Făgăraș, prin Centrul Național de Informare și Promovare Turistică, în colaborare cu CSM Făgăraș, CSS Făgăraș, Asociația Club de Dans Sportiv Comtratur Dance Făgăraș, Universo Fitness și profesor Ioan Crâznic organizează o serie de activități cu scopul de a marca în mod corespunzător evenimentul mai sus menționat.
În perioada 26-30 septembrie 2022, în intervalul orar 16.00 – 18.00, făgărășenii cu mic cu mare sunt invitați în parcul central, de pe strada Republicii la o serie de activități sportive.
Vor avea loc lecții demonstrative conform programului de mai jos care poate suferi modificări în funcție de condițiile meteo.
Program activități demonstrative:
Luni 26.09.2022
– Handbal masculin – CSM Făgăraș (16:00-17:00)
– Tenis de masă – CSM Făgăraș (17:00-18:00)
Marți 27.09.2022
– Baschet – profesor Ioan Crâznic (16:00-17:00)
– Karate – CSM Făgăraș (17:00- 18:00)
Miercuri 28.09.2022
– Fotbal – CSS Făgăraș (16:00-17:00)
– Handbal feminin – CSS Făgăraș (17:00-18:00)
Joi 29.09.2022
– Dans sportiv – Lăcătuș Elena (16:00-17:00)
– Demonstrație aerobic – fitness muzical – Adrian Manea (17:00-18:00)
Vineri 30.09.2022
1/2 oră dedicată sportului la locul de muncă
Activitatea fizică regulată, alături de o alimentație sănătoasă, întărește imunitatea pentru o rezistență mai mare împotriva bolilor și îmbunătățește calitatea somnului. Pe lângă beneficiile pe care le are asupra fizicului, sportul este foarte important pentru sănătatea psihicului deoarece reduce stresul și depresia, sporește încrederea în sine a practicantului și îl încarcă de energie pentru a face față cu brio activităților de zi cu zi.
