Primarul Făgărașului îi îndeamnă pe localnici să fie activi de Săptămâna Europeană a Sportului

În perioada 23–30 septembrie este marcată Săptămâna Europeană a Sportului, campanie care promovează mișcarea, un stil de viață echilibrat și grija pentru sănătate. Cu această ocazie, primarul municipiului Făgăraș, Gheorghe Sucaciu, îi încurajează pe locuitori să includă activitatea fizică în rutina de zi cu zi.

Sub mesajul #BeActive – Fii activ!, campania atrage atenția asupra importanței mișcării, indiferent de vârstă sau de nivelul de pregătire fizică. Potrivit edilului, activitatea fizică nu trebuie să însemne neapărat performanță sportivă, ci poate începe cu gesturi simple, precum o plimbare, o alergare, mersul pe bicicletă sau câteva exerciții.

„Este important să alegem, zi de zi, să facem puțină mișcare: o plimbare prin oraș, o alergare, o plimbare cu bicicleta, câteva exerciții sau pur și simplu mai mult timp petrecut în aer liber”, transmite Gheorghe Sucaciu.

Primarul subliniază că Făgărașul oferă numeroase posibilități pentru activități în aer liber. Parcurile, spațiile verzi, promenada și apropierea de Munții Făgăraș pot fi alternative pentru cei care vor să petreacă mai mult timp în mișcare și în natură.

Edilul se adresează, de asemenea, familiilor, tinerilor și adulților, pe care îi îndeamnă să găsească forme de activitate fizică potrivite pentru fiecare.

„Nu trebuie să facem lucruri extraordinare. Uneori, totul începe cu un singur pas. Fiecare pas contează. Fiecare minut de mișcare contează”, a transmis primarul Făgărașului.

Mesajul se încheie cu un îndemn adresat comunității: „Haideți să fim activi! Haideți să ne bucurăm de Făgăraș și de toate locurile pe care orașul nostru ni le oferă pentru mișcare și recreere!”